Škoricový čaj na chudnutie

16. augusta 2016
Škoricový čaj na chudnutie

Hladina cukru v krvi má priamy vplyv na vašu hmotnosť.

Ovplyvňuje to, ako hladný ste a ako energicky sa cítite . Ak je vaša hladina krvného cukru vyrovnaná, je menej pravdepodobné, že budete mať neúmerne veľký apetít. A je to práve škorica , ktorá môže pomôcť riadiť hladinu cukru v krvi, existuje niekoľko výskumov, ktoré to potvrdzujú. Na škoricový čaj budete potrebovať.

642x361_image_3_can_you_really_use_honey_and_cinnamon_for_weight_loss.jpg

Čo budete potrebovať?

  • 1 lyžičku mletej škorice
  • 1 tyčinku škorice
  • 250 ml čistej vody

Príprava

Dajte škoricu do hrnčeka a zalejte 250 ml vriacej vody. Nechajte lúhovať počas 15 minút pred pitím. Piť môžete 1-2 krát denne.

Páčil sa Vám článok?
reklama:
reklama:
Komentáre