Ako vybrať správny matrac

10. marca 2016
Ako vybrať správny matrac

Naozaj dobrý matrac vás nesmie tlačiť. Kopíruje tvar tela a poskytuje chrbtici a veľkým kĺbom oporu a všetkým hlavným svalovým skupinám dostatočné uvoľnenie. Tuhosť matraca by mala byť zvolená na základe váhy človeka, ktorý ju bude používať. Štíhla osoba si môže vybrať mäkší matrac, no človek s vyššou hmotnosťou by mal určite zvoliť tvrdší. 

Mattress logo.jpg

Vlhkosť

Za noc vypotíme 0,5 až 1,5 litra potu. Časť zostane v pyžame, časť v plachte, ale pomerne veľký podiel sa dostane aj do matraca. Preto je veľmi dôležité zaobstarať si taký matrac, ktorý vlhkosť dobre odvádza. Vo vlhkom prostredí sa rýchlo množia baktérie a plesne a tie ku kvalitnému spánku určite neprispievajú. Pri výbere matraca sa predavača spýtajte, ako presne sa matrac vlhkosti zbavuje.

Mattress coloured.jpg

Alergici

Ľudia trpiaci alergiou by si mali matrace a poťahy dôkladne vyberať. Vadiť môžu použité lepidlá, kokosové dosky, latex … Vhodné je kúpiť aj antialergénne poťah, ktorý vytvorí účinnú bariéru.

Páčil sa Vám článok?
reklama:
reklama:
Komentáre